需要是人的本能，人只有在滿足不同的需要的過程中才能生存、成長。因而人的任何動機(jī)都與需要相關(guān)，而人的需要又與人的情緒相關(guān)。當(dāng)人的需要得到滿足時，就會產(chǎn)生積極愉快的情感體驗(yàn)，隨之就會產(chǎn)生極大的行動動力。可見，滿足人的心理需要是保證其事業(yè)成功，工作順利，生活和諧幸福的必要條件。那么，女性有哪些心理需要呢？

　　心理學(xué)家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，女性具有以下幾種主要的心理需要：

　　社交需要

　　社交是社會生活中不可缺少的內(nèi)容。作為現(xiàn)代女性必然需要社交，需要與人交往，女性能在交往中得到自我意識，獲得自信。她們通過不同的社交圈和不同層次的交往對象進(jìn)行一定的社交，從中可以增強(qiáng)自信心，獲得社會承認(rèn)及對自我價值的肯定。

　　娛樂需要

　　由于生活負(fù)擔(dān)重，女性的娛樂需要往往得不到滿足，情感得不到及時地調(diào)整，因而出現(xiàn)過早地心理衰老或體質(zhì)衰退，并出現(xiàn)各種毛病，使生活更加艱難。因此，女性要調(diào)整生活節(jié)奏，適當(dāng)參加娛樂活動，充分體驗(yàn)生活樂趣，以保持情緒平衡，身心健康。

　　適應(yīng)社會需要

　　適應(yīng)是當(dāng)代女性的一大心理需要，一個人能否與其生活的社會環(huán)境相協(xié)調(diào)直接影響其生活質(zhì)量。女性在生活中，常常受性格的影響，對新的環(huán)境和陌生的地方不易適應(yīng)，因而產(chǎn)生焦慮、自卑的現(xiàn)象。所以，女性更需要一種良好的社會適應(yīng)性，當(dāng)其處在一個新環(huán)境中時，要注意調(diào)整自己的心理，保持與外界相溝通，從而獲得適應(yīng)的需求。

　　情感需要

　　情感生活的成功與否，直接左右女性的生活道路。可見，情感需要并非單一的愛情需要，它是一種極其復(fù)雜的多層次情感需要的綜合體現(xiàn)，如對戀人的愛情，對朋友的友情，對人間的溫情，對事業(yè)和生活的熱情以及世間的一切真情都是情感需要的內(nèi)容。

　　良好性格需要

　　具有良好的性格，會使人成為被人喜歡和愛戴的人，并由此而事業(yè)順利，婚姻美滿，家庭幸福。相反，一個古怪的性格，會給女性帶來孤獨(dú)，失去愛的機(jī)會，生活遭受挫折。因此，女性應(yīng)注意培養(yǎng)自己良好的性格，以適應(yīng)自己的生活要求和社會環(huán)境。

　　職業(yè)需要

　　如今我國婦女的社會地位和工作權(quán)力得到了全社會的承認(rèn)。因此，女性的職業(yè)已成為女性不可缺少的心理需要。一個女性的職業(yè)是否滿意，工作是否有成效，事業(yè)是否有成就等直接影響著女性的心理。所以，女性應(yīng)充分認(rèn)識自我，積極尋找適合自己的職業(yè)，便能在激烈的社會競爭中保持不敗。

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